Staropolskie przysłowie mówi:”Powiedział Bartek, że dziś tłusty czwartek, a Bartkowa uwierzyła, dobrych pączków nasmażyła. Według jednego z przesądów, jeśli ktoś w tłusty czwartek nie zje ani jednego pączka – w dalszym życiu nie będzie mu się wiodło.
Tłusty czwartek rozpoczyna ostatni tydzień karnawału, a wedle tradycji w tym dniu dozwolone jest objadanie się.
Najpopularniejszymi smakołykami w tym dniu są pączki i faworki, zwane chrustem lub chruścikami.
W zależności od rodzaju i wielkości pączek może mieć od 250 do nawet 450 kalorii. Dla przykładu tradycyjny pączek ważący 60 gramów będzie miał ich 250. W zależności od wielkości, ilości tłuszczu, nadzienia i lukru, kaloryczność pączka może być znacznie większa.
Raz do roku zjedzenie nawet kilku takich bomb kalorycznych nie powinno zasadniczo wpłynąć na naszą sylwetkę.
Dla tych, którzy o nią dbają podpowiadamy kilka sposobów na spalenie kalorii z jednego pączka:
• 12 minut wchodzenia po schodach
• 20 minut biegania
• 30 minut tańca
• 50 minut jazdy na rowerze
• 90 minut odkurzania
Można dodać mycie okien i kilka innych sposobów, które podpowiada nam wszechwiedzący internet…
SMACZNEGO!!!